Перевести джоули в калории

Перевод джоулей в калории, киловатт-часы

Джо́уль (англ. Joule; русское обозначение: Дж; международное: J)– единица для измерения работы, энергии и количества теплотыв Международной системе единиц (СИ)

Онлайн-конвертер для перевода джоулей в калории, киловатт-часы и кратные им единицы

Джоуль в теплотехнике

Джоуль (Дж) широко применяется в теоретической и практической теплотехнике для измерения количества произведенной или использованной теплоты. В теплотехнике, джоуль равен количеству теплоты, эквивалентному работе один джоуль. Отнесенный к единице массы или объема, джоуль используется для характеристики массовой или объемной теплотворности топлива. Наравне с джоулем в теплотехнике нашли применение образованные от него десятичные кратные единицы – килоджоули (кДж), мегаджоули (мДж) и гигаджоули (гДж). Потребности практической теплотехники находятся в узком диапазоне этих единиц измерения (от джоуля до гигаджоуля), что накладывает определенные ограничения на возможности данного онлайн-конвертера. Данный калькулятор предназначен, в первую очередь, для теплотехнических расчетов. Поэтому, охватываемый диапазон конвертируемых единиц и величин соответствует запросам реальной теплотехники и не выходит за его пределы.

Джоуль в коммунальном хозяйстве

Несмотря на всю свою популярность, весомость и грандиозность, джоуль не нашел широкого применения при взаиморасчетах в коммунальном хозяйстве Советского Союза и на постсоветском пространстве. Здесь, как и прежде, ведется учет выработанного и потребленного тепла в калориях (кал) и кратных к ней единицах (гигакалориях (Гкал)).

Джоуль в электричестве В электричестве джоуль обозначает работу,которую совершают силы электрического поля за 1 секунду при напряжении в 1 вольт для поддержания силы тока в 1 ампер.

Конвертацию (перевод) джоулей в киловатт-часы позволительно использовать для случаев преобразования механической энергии в электрическую и наоборот. Например, при расчете производительности электрогенераторов или электродвигателей.

Читать и понимать это нужно так:

• 1000 джоулей (Дж) требуется для получения
  0.2778 ватт-часов (Вт⋅ч) электроэнергии
  (без учета потерь)

• 0.2778 ватт-часов (Вт⋅ч) электроэнергии расходуется для выполнения работы
  в 1000 Джоулей (Дж)
  (без учета потерь)

Как перевести мдж в ккал

Переведите мегаджоули в джоули. Приставка «Мега» означает шесть, следовательно, чтобы пересчитать количество мегаджоулей в джоулях, надо исходное число умножить на 10 в шестой степени, то есть на 1 000 000. Допустим, необходимо перевести 9 МДж в ККал. 9 МДж – это 9*1 000 000 = 9 000 000 джоулей. Далее, необходимо знать, в какие калории вам нужно перевести джоули, так как есть понятие «калория международная» и понятие «калория термохимическая». Один джоуль соответствует 0,238846 калории международной или 0,239006 калории термохимической.

Переведите джоули в международные калории, используя известный коэффициент перевода: 1 Дж 0,238846 калории. В данном примере умножьте 9 000 000 джоулей на 0, 238 846, получится 2 149 614 кал. Переведите полученное число калорий в килокалории, разделив его на 1 000, получаем 2 149,6 килокалорий (Ккал). Таким образом, 9 мегаджоулям соответствует 2149, 6 килокалорий международных. Быстро перевести МДж в ККал можно, умножив исходное количество МДж на коэффициент 238,846 (0,238846*1 000). В данном случае: 9 МДж*238,846 = 2149,6 ККал.

Переведите джоули в термохимические калории, используя коэффициент перевода: 1 Дж 0,239006 калории. В данном примере умножьте 9 000 000 джоулей на 0,239006, получится 2 151 054 кал или 2 151,1 ККал. Таким образом, 9 мегаджоулям соответствует 2151,1 килокалорий термохимических.

Для перевода джоулей в калории необходимо знать, что 1 международная калория соответствует 4,1868 джоулям, 1 термохимическая калория – 4,1840 джоулям. Переведите количество калорий в джоули, умножив их на эти коэффициенты. Например, 500 международным калориям соответствует (500 * 4,1868) 2 093,4 джоуля, а 500 термохимическим калориям (500 * 4,1840) 2 092 джоуля.

Чтобы быстро и просто перевести джоули в калории, можно воспользоваться конвертером величин.

Маркиян Иващишин – председатель Львовского городского отделения партии ПОРА, депутат Львовского городского совета, директор творческого объединения Дзига.

Одна из самых дорогих лиственых пород. И одна из самых красивых. Ольху принято выбирать тогда, когда ценится не только лечебный эффект, но и высокая эстетика сауны в квартире.

Как рассчитать количество калорий для похудения?

Корректировка питания — важнейшая составляющая процесса похудения. Снижение веса требует уменьшения числа потребляемых калорий. Чтобы похудеть, придется выяснить, сколько организму требуется энергии для нормального функционирования. Каждый отдельно взятый человек имеет свой ежедневный уровень необходимых калорий, и эту цифру нужно уметь рассчитать.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Обычно энергетическая ценность продукта указывается на упаковке. Существуют также специальные таблицы, чтобы узнать, сколько калорий есть в том или ином продукте. Для блюд из нескольких ингредиентов придется рассчитать общую цифру. Примерную калорийность ежедневного рациона нужно определить путем перемножения массы тела в килограммах на 30 ккал. Это приблизительная цифра необходимого потребления калорий на каждый килограмм веса.

РАСЧЕТ ИНДИВИДУАЛЬНОГО КОЛИЧЕСТВА КАЛОРИЙ

• 10 умножается на вес в килограммах;
• 6,25 умножается на рост в сантиметрах;
• 5 умножается на возраст.

Первые два произведения складываются и из них вычитается третье. В последнем шаге вычислений есть небольшое отличие. Если расчет ведется для женщин, то из полученной цифры вычитается 161. Если формула используется для мужчин, то к результату прибавляется 5.

Следующий шаг корректирует полученную величину с образом жизни, тем самым показывая истинное количество килокалорий, нужных каждому индивидуальному организму. Для того, чтобы выяснить, сколько следует потреблять калорий, существуют специальные коэффициенты:

• отсутствие активности — 1,2;
• спортивная нагрузка до трех раз в неделю — 1,375;
• активность среднего уровня, от трех до пяти раз в неделю — 1,55;
• высокоактивные занятия спортом практически всю неделю — 1,725;
• ежедневные физические нагрузки, иногда дважды в день, в том числе и в рабочее время — 1,9;

Результат, полученный в предыдущем расчете, нужно умножить на соответствующий коэффициент. Эта цифра указывает на нужный ежедневный уровень калорий в состоянии покоя. Базовая калорийность держит массу тела на одном уровне, без изменения количества килограммов в ту или иную сторону. Для того же, чтобы снизить вес наиболее щадящим методом, придется уменьшать эту цифру на двадцать процентов, то есть для выяснения точной цифры ежедневная калорийность умножается на 0,8.

Более быстрого уменьшения массы тела можно достичь, создав дефицит калорий на сорок процентов. Для того чтобы рассчитать эту величину, используется коэффициент 0,6. Однако, чрезмерное усердие в желании похудеть грозит нарушением баланса между скоростью и безопасностью этого процесса для здоровья. Когда произойдет замедление обмена веществ, то запасы жира никуда не исчезнут, сколько не старайся. Поэтому, если граница получается ниже 1200 ккал для женщин и 1800 ккал для мужчин, то осуществлять похудение следует под руководством врача.

СНИЖЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА КАЛОРИЙ

Нужен грамотный подход к уменьшению ежедневного числа калорий, в противном случае возможно довести голодающий организм до гипогликемии. Здоровое состояние организма зависит также от количества глюкозы в крови, поступающей с едой. Если сахара в крови достаточно, от 0,8 до 1 грамма на один литр, то организм функционирует нормально. Но эта порция глюкозы рассчитана лишь на пять минут, так как непрерывно происходит циркуляция крови. Поэтому так важен постоянный уровень сахара, и организм имеет запасы этого вещества в виде гликогена. Хранилищем служит печень. Из нее новые порции глюкозы поступают в кровь. Голод сигнализирует о недостатке глюкозы. Повышенное содержание жира говорит об избытке сахара в крови. В стремлении похудеть, стараясь употреблять минимум калорий, можно довести этот показатель до критического значения в 0,5 гр. Тогда приходится столкнуться с симптомами гипогликемии:

• слабость, тошнота, голод;
• бледность и потливость;
• дрожание рук;
• возбуждение, страх и тревога;
• боль в голове, снижение остроты зрения, сбои дыхания.

В связи с этим основной рекомендацией для похудения является не сокращение количества еды. Следует, наоборот, увеличить количество приемов пищи. Но каждая порция должна быть с небольшой калорийностью. Нужно привыкнуть рассчитывать, сколько калорий содержит то или иное блюдо. Можно перекусывать кусочком хлеба из цельного зерна с зеленью. Это позволит не допускать возникновения чувства голода. Оно опасно тем, что долго терпеть его невозможно, поэтому происходят срывы и булимия. А это сводит к нулю все усилия похудеть. Поэтому не рекомендуется заставлять организм голодать.

Отсутствие питания в течение всего дня, а затем потребление всей суммы калорий во время ужина не способствует похудению. Ведь вечером активность сахара низкая и получение сразу большой порции глюкозы приведет к откладыванию запасов жира. Недостаток сахара в утренней пище вызывает голодание организма. Это приведет к обратному эффекту. При таком режиме возникают резкие перепады уровня сахара в крови. Организму приходится то запасать избыток, то питаться за счет мышц. Вместо мышечной ткани происходит образование жировой, что приводит к образованию целлюлитной дряблости.

Чтобы полностью расходовать съеденные калории, нужно знать, сколько тратится энергии на повседневные занятия. Например, вытирание пыли и мытье полов являются довольно энергозатратными действиями. Они тратят более двухсот килокалорий в час. Из спортивных нагрузок наиболее полезными для похудения являются: гребля, бег в быстром темпе, лыжные прогулки, катание на велосипеде.

Чтобы добиться своей цели в плане похудения, нужно уравнять получение и расход калорий. Рассчитанная по формуле базовая потребность в калориях не может быть идеально точной. Поэтому нужно действовать в нескольких направлениях сразу. Снижение калорийности следует сочетать с физической нагрузкой и очищением организма от шлаков.

Сколько калорий в день нужно человеку?

Каждый человек, который хоть единожды пытался похудеть, знает о том, что для получения результата и нормализации веса нужно, чтобы поступающих в организм калорий было меньше, чем истраченных в процессе жизнедеятельности. Что же такое калории? Говоря простым языком, калории – это топливо для человеческого организма, без которого он не может прожить. После того, как в организм поступила пища, происходит выделение тепла, которое и измеряется в калориях.

Иными словами, человеку необходимо кушать, для того чтобы жить, но не наоборот. Поддерживать фигуру и обменные процессы в норме человеку помогает сбалансированное питание, активный образ жизни и позитивный настрой. Сколько калорий нужно человеку в день, чтобы все его системы нормально функционировали, а вес при этом оставался в норме?

ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС

Если потребленное количество калорий в день полностью не покрывает расходы энергии человеческого организма, то возникает так называемый отрицательный энергобаланс, который может вызвать дистрофию, маразм и другие тяжелые, и порой необратимые, состояния и заболевания. Поэтому употреблять минимальное количество калорий в течение дня нужно обязательно. Если же питание по калориям превышает расход, плюс к тому же еще и отсутствуют физические нагрузки, то есть расход калорий меньше, чем их поступление, возникает избыточный положительный энергобаланс, грозящий развитием ожирения, атеросклероза и гипертонии.

Практически все известные диеты подразумевают произведение расчета энергоемкости пищи, поэтому в настоящее время не составит особого труда разузнать калорийность того или иного овоща, фрукта или готового продукта питания, чтобы рассчитать количество калорий съедаемых за один прием пищи или за весь день. Диеты, основанные на расчете калорий, не имеют каких-либо жестких ограничений в выборе вида потребляемой пищи, кушать можно что угодно, самое главное, чтобы не была превышена норма, которая у каждого человека своя индивидуальная. Если ежедневно рацион питания будет на 100 ккал превышать норму, то за один календарный год масса тела увеличится минимум на пять килограммов.

КАК ОНИ ТРАТЯТСЯ И В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ?

Диетологи подсчитали, что для того, чтобы сбросить 1 килограмм лишнего веса за 2 недели человеку требуется потратить как минимум 7 700 ккал. Однако, эта цифра должна восприниматься только как некий ориентир, так как норма потребляемых калорий, как и последующий их расход, у каждого человека будут сугубо индивидуальными. Так, к примеру, спортсменам нужно гораздо больше тратить энергии, чем людям, которые ведут совсем уж пассивный образ жизни, поэтому и калорийность их рациона может быть больше в 1,5 раза.

Многие люди, желающие похудеть, просто урезают свой рацион и при этом не увеличивают уровень физической активности, то есть сжигание калорий остается на прежнем уровне. Эта тактика борьбы с лишним весом является неправильной, так как слишком резкое урезание количества поступающей пищи может стать для организма своеобразным сигналом бедствия и опасности и он начнет все, что только можно переводить в жировые запасы. Поэтому каждый человек, следящий за своим здоровьем и фигурой, должен знать, как правильно считать калории, чтобы избежать подобных проблем. Также не лишним будет знать, как быстро сжечь калории в том случае, когда уже перебор в еде имеет место быть.

ОСОБЕННОСТИ РАСЧЕТА

Расчет нормы калорий обязательно должен производиться с учетом определенного, достаточно широкого спектра факторов. Так, в первую очередь специалисты рекомендуют принять во внимание такие показатели как:

• возраст человека;
• пол;
• образ жизни в целом;
• степень постоянной ежедневной активности.

Особенно важен последний показатель, который формируется не только из спортивных занятий, но и из обычных прогулок, выполнения домашней работы и решения различных бытовых задач. Вы считаете, что вам надо сжигать лишний жир? Просто займитесь домашними делами! Это может быть глажка белья, ручная стирка, ремонт домашней техники или мытье посуды – все это приводит к сжиганию калорий.

Что касается возраста и пола человека, которые также должны учитываться при расчете необходимого количества калорий, то тут все вполне логично и предельно просто. Маленьким детям и мужчинам, выполняющим тяжелую физическую работу, требуется больше энергии, чем, например, женщине, работающей в офисе или пенсионеру. Суточная норма калорий для женщин также будет отличаться от мужских и женских показателей. Исходя из этого, к подсчету этих показателей нужно подходить особенно тщательно.

НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ

Так, норма калорий в день для мужчин в возрасте от 19 и до 25 лет включительно при сидячем образе жизни будет равна 2400 ккал, при умеренно активном образе жизни – 2650-2800 ккал, а при активном, полном движения – 3000-3100 ккал. Для мужчин, чей возраст находится в пределах 26-50 лет при сидячем образе жизни и труда нормой будет потребление 2000 килокалорий в день, при умеренно активном образе жизни – 2500-2600 ккал, а при ведении активного образа жизни 2850-3000 ккал. Для мужчин старше 51 года аналогичные показатели составят 1800, 2250-2300 и 2400-2800 ккал в сутки.

Какова же суточная норма калорий для женщин? Чтобы ее определить, также необходимо учесть возраст и степень активности женщины. Так, специалисты настаивают на том, что при сидячем образе жизни в день женщине в возрасте от 19 до 25 лет необходимо потреблять не более 2000 ккал на день, при умеренно активном образе – 2200-2300 ккал, а при ведении активного образа жизни – 2400-2450 ккал. Дневная норма калорий для женщин в возрасте 26-50 лет для указанных выше степеней активности составит 1800, 2200-2300 и 2400 ккал соответственно, а для тех женщин, кому больше чем 50 лет, эти цифры будут равны 1600, 1800-1900 и 2000 ккал.

Как рассчитать суточную норму калорий для себя в индивидуальном порядке с учетом всех особенностей своего режима дня? Для этого можно воспользоваться одной из многочисленных формул. Наиболее точной и востребованной является формула Марфина, в основу которой заложен предварительный расчет минимума потребления калорий для ведения нормальной жизнедеятельности, то есть для поддержания основного обмена (ОО) веществ. Данная энергия требуется организму для поддержания температуры тела в норме и поддержания функций кровообращения и дыхания. Рассчитывается он следующим образом:

• основной обмен для женщины = 9,99 x вес в килограммах + 6,25 · рост женщины в сантиметрах — 4,92 x возраст в годах — 161;
• основной обмен для мужчины = 9,99 x вес мужчины в килограммах + 6,25 x рост в сантиметрах — 4,92 x возраст в годах + 5.

Полученные результаты не являются окончательными и подлежат коррекции в зависимости от степени активности человека. Поэтому полученную цифру нужно умножить на соответствующий коэффициент:

• полное отсутствие активности – 1,2;
• низкая активность – 1,45;
• присутствует средняя активность — 1,55;
• высокая активность – 1,7;
• повышенная активность – 1,9.

Существует и очень простой способ подсчета ОО, который зависит от веса человека. Так, женщинам на каждые 450 г веса необходимо потреблять каждый день 10 ккал, а мужчинам 11 ккал. Например, женщине весом 60 кг нужно в день 1333 ккал: 60 : 0.450 х 10 = 1333

Закон Джоуля-Ленца: его формулировка и применение

Формулировка

В реальном проводнике при протекании через него тока выполняется работа против сил трения. Электроны движутся через провод и сталкиваются с другими электронами, атомами и прочими частицами. В результате этого выделяется тепло. Закон Джоуля-Ленца описывает количество тепла, выделяемое при протекании тока через проводник. Оно прямо пропорционально зависит от силы тока, сопротивления и времени протекания.

В интегральной форме Закон Джоуля-Ленца выглядит так:

Сила тока обозначается буквой I и выражается в Амперах, Сопротивление — R в Омах, а время t — в секундах. Единица измерения теплоты Q — Джоуль, чтобы перевести в калории нужно умножить результат на 0,24. При этом 1 калория равна количеству теплоты, которое нужно подвести к чистой воде, чтобы увеличить её температуру на 1 градус.

Такая запись формулы справедлива для участка цепи при последовательном соединении проводников, когда в них протекает одна величина тока, но падает на концах различное напряжение. Произведение силы тока в квадрате на сопротивление равняется мощности. В то же время мощность прямо пропорциональна квадрату напряжения и обратно пропорциональна сопротивлению. Тогда для электрической цепи при параллельном соединении можно Закон Джоуля-Ленца можно записать в виде:

В дифференциальной форме он выглядит следующим образом:

Где j — плотность тока А/см 2 , E — напряженность электрического поля, сигма — удельное сопротивление проводника.

Стоит отметить что для однородного участка цепи сопротивление элементов будет одинаковым. Если в цепи присутствуют проводники с разным сопротивлением возникает ситуация, когда максимальное количество тепла выделяется на том, который имеет самое большое сопротивление, о чем можно сделать вывод, проанализировав формулу Закона Джоуля-Ленца.

Частые вопросы

Как найти время? Здесь имеется в виду период протекания тока через проводник, то есть когда цепь замкнута.

Как найти сопротивление проводника? Для определения сопротивления используют формулу, которую часто называют “рельс”, то есть:

Здесь буквой «Ро» обозначается удельное сопротивление, оно измеряется в Ом*м/см2, l и S это длина и площадь поперечного сечения. При вычислениях метры и сантиметры квадратные сокращаются и остаются Омы.

Удельное сопротивление — это табличная величина и для каждого металла она своя. У меди на порядки меньше, чем у высокоомных сплавов типа вольфрама или нихрома. Для чего это применяется мы рассмотрим ниже.

Перейдем к практике

Закон Джоуля-Ленца имеет большое значение для электротехнических расчетов. В первую очередь вы можете его применить при расчете нагревательных приборов. В качестве нагревательного элемента чаще всего применяется проводник, но не простой (типа меди), а с высоким сопротивлением. Чаще всего это нихром или кантал, фехраль.

Они имеют большое удельное сопротивление. Вы можете использовать и медь, но тогда вы потратите очень много кабеля (сарказм, медь не используют в этих целях). Чтобы рассчитать мощность тепла для нагревательного прибора вам нужно определится, какое тело и в каких объемах вам нужно нагреть, учесть количество требуемой теплоты и за какое время её нужно передать телу. После расчетов и преобразований вы получите сопротивление и силу тока в этой цепи. На основании полученных данных по удельному сопротивлению подбираете материал проводника, его сечение и длину.

Закон Джоуля-Ленца при передаче электричества на расстояние

При передаче электроэнергии на расстояния возникает существенная проблема — потери на линиях передачи (ЛЭП). Закон Джоуля-Ленца описывает количество тепла, выделенного проводником при протекании тока. ЛЭП питают целые предприятия и города, а для этого нужна большая мощность, как следствие большой ток. Так как количество теплоты зависит от сопротивления проводника и тока, чтобы кабеля не грелись нужно уменьшить количество тепла. Увеличить сечение проводов не всегда можно, т.к. это затратно в плане стоимости самой меди и веса кабеля, что влечет за собой удорожание несущей конструкции. Высоковольтные линии электропередач изображены ниже. Это массивные металлоконструкции, созданные чтобы поднять кабеля на безопасную высоту над землей, с целью избежания поражения электрическим током.

Поэтому нужно снизить ток, чтобы это сделать повышают напряжение. Между городами линии электропередач обычно имеют напряжение 220 или 110 кВ, а у потребителя понижается до нужной величины с помощью трансформаторных подстанций (КТП) или целым рядом КТП постепенно понижая до более безопасных для передачи величин, например 6 кВ.

Таким образом при той же потребляемой мощности при напряжении в 380/220 В ток снизится в сотни и тысячи раз ниже. А по закону Джоуля-Ленца количество тепла в этом случае определяется мощностью, которая теряется на кабеле.

Плавкие вставки и предохранители

Закон Джоуля-Ленца применяется при расчете плавких предохранителей. Это такие элементы, которые защищают электрическое или электронное устройство от чрезмерных для него токов, которые могут возникнуть в следствии скачка питающего напряжения, короткого замыкания на плате или обмотках (в случае двигателей) для защиты от дальнейших разрушений электрической системы в целом и пожара. Они состоят из корпуса, изолятора и тонкой проволоки. Проволока подбирается таким сечением, чтобы номинальный ток через нее протекал, а при его превышении количество выделяемого тепла при этом пережигало её.

В результате выше описанного сделаем вывод, что Закон Джоуля-Ленца нашел широчайшее применение и очень важен для электротехники. Благодаря информации о количеству теплоты, которую даёт выполнение расчетов по формулам указанным выше, мы можем узнать о режимах работы устройств, подобрать необходимые материалы и сечение для повышения безопасности, надежности и долговечности прибора или цепи в целом.